A Prefeitura de Mogi Mirim, por meio do Fundo Social, realizou nesta terça-feira (4), a última palestra do ano, do ciclo de atividades gratuitas de 2025 destinado ao público acima de 60 anos, residentes na cidade de Mogi Mirim. O tema explorado pelo professor de Educação Física, Rodrigo Martins Rosa, foi um incentivo à prática diária de atividade física. Tanto que houve um aquecimento ao término da abordagem teórica.

Com o tema “Vivências Motoras das Capacidades Físicas e de Atividades de Coordenação para Idosos”, a palestra reuniu um ótimo público nas dependências da Faculdade Santa Lúcia. O objetivo do encontro conduzido por Rodrigo foi proporcionar aos participantes um momento de aprendizado e experimentação sobre as principais capacidades físicas envolvidas na qualidade de vida das pessoas idosas, como força, equilíbrio, agilidade, flexibilidade e coordenação motora.

Por meio de vivências práticas e reflexões, foram apresentados exercícios simples, acessíveis e prazerosos que contribuem para a manutenção da autonomia, prevenção de quedas e estímulo cognitivo. A presidente do Fundo Social Nilza Maria Campelo, e a primeira-dama Luzia Cristina Cortes Nogueira, prestigiaram a atividade.